सता रही गर्मी, डायरिया के बढ़े मरीज

हापुड़। लगातार बढ़ रही गर्मी व उमस आमजन को बीमार कर रही है। हालत यह है, कि गढ़ सीएचसी में आ रहे अधिकांश मरीज डायरिया, उल्टी-दस्त से ग्रसित हैं। चिकित्सक मरीजों को स्वास्थ्य के प्रति सावधान रहने की सलाह दे रहे हैं। यही हाल क्षेत्र के निजी अस्पतालों में भी बना हुआ है। जैसे-जैसे महीना जून की ओर बढ़ रहा है, गर्मी और विकराल रूप ले रही है। नतीजा, गर्मी व उमस का असर लोगों के स्वास्थ्य पर पड़ रहा है। चिकित्सालय की ओपीडी में पहुंचने वाले पचास प्रतिशत मरीज डायरिया, उल्टी-दस्त से ग्रसित हैं। सीएचसी प्रभारी डॉक्टर आनंद मणि के मुताबिक, खानपान में एहतियात न बरतने व गर्मी के कारण लोगों की सेहत बिगड़ रही है। मरीजों को खान-पान पर विशेष ध्यान देने की सलाह दी जा रही है। जिन लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है वह अधिक बीमार हो रहे हैं।

डायरिया के लक्षण

पीड़ित मरीज के शरीर से पानी के रूप में मल निकलता है। पेट में ऐंठन के साथ तेज दर्द व जी मिचलाने के साथ उल्टी होती है। शरीर का तापमान तेजी से बढ़ जाता है। शरीर में पानी की कमी होने लगती है। भूख बेहद कम लगती है। शरीर में कमजोरी महसूस होने लगती है। कई बार चलने फिरने में समस्या होने है।

बचाव के उपाय

तेज धूप से आने के तुरंत बाद फ्रीज का ठंडा पानी न पीएं।अधिक से अधिक मात्रा में फल व उसका जूस पीएं। एसी में काफी देर तक रहने के बाद एकदम धूप में न जाएं। तेज धूप में जाते समय छाते का उपयोग करें। वसा युक्त भोजन न करें व पानी का अधिक से अधिक सेवन करें। अधिक भोजन न करें।